Penuh dengan kandungan air, vitamin A, dan vitamin C, sudah pasti mentimun jadi makanan yang mesti banget kita konsumsi kalau punya kulit yang kering. Ini karena vitamin A dan C bisa membantu menghilangkan berbagai macam masalah kulit dan melembapkannya!
5. Minyak zaitun
Minyak zaitun punya kandungan vitamin E dan omega 3 yang bagus banget sebagai nutrisi kulit kita. Selain itu, bisa memberi perlindungan dari dalam terhadap sinar matahari.
6. Ubi
Terkenal karena punya kandungan beta caroten yang tinggi dan vitamin A yang bisa membantu melembapkan kulit kita. Antioksidan di dalamnya juga bikin kulit tetap kenyal dan mencegah penuaan dini.
(Baca juga: 6 Kesalahan Saat Mandi yang Tanpa Sadar Bikin Kulit Kering & Kusam)