Wajib Tahu! 7 Cara Mengatasi Trauma Setelah Mengalami Gempa Bumi

By Indra Pramesti, Senin, 6 Agustus 2018 | 09:09 WIB

()

Kurangi konsumsi media

Menerima emosi yang kita rasakan

Membantu korban lain

Olahraga

Berkomunikasi dengan orang lain

Makan makanan yang sehat

Kapan seharusnya kita menjalani treatment profesional untuk mengatasi trauma?

Penulis	:	Indra Pramesti
Editor	:	Indra Pramesti

Bencana alam