Kimchi
Percaya atau enggak, makanan asal Korea ini ternyata punya manfaat yang baik untuk kesehatan Miss V kita.
Makanan hasil fermentasi ini memiliki sifat yang hampir sama yaitu memiliki banyak bakteri baik yang berguna untuk menjaga kesehatan Miss V.
Hanya saja, kandungan dalam kimchi 4 kali lebih banyak dari yogurt! Lactobacillus yang ada di dalam kimchi bisa melawan bakteri jahat yang sering bersarang di vagina kita.
Baca Juga : 4 Nama Seleb Hollywood yang Sering Salah Diucapkan. Sadar Enggak?
Bawang Putih
Mengonsumsi bawang putih juga berguna untuk menjaga kesehatan Miss V kita. Bawang putih memiliki kemampuan untuk membunuh jamur yang biasanya bersemayam di sekitar dan dalam vagina kita.
Caranya dengan mengonsumsi bawang putih dengan langsung. Bisa dengan memotong-motongnya dan langsung di makan mentah.
Tapi kalau kita enggak biasa dengan rasa bawang putih mentah, bisa kita campur ke kuah sup, salad, atau makanan apa pun.