1 sendok makan madu organik
1 sendok makan minyak zaitun
1 sendok makan tepung terigu
Pita perekat diri
Baca Juga : Marak Dijual di Pasar Gelap, Ternyata Segini Harga Organ Tubuh Manusia
kain kasa
Madu
Selanjutnya yang perlu Kita lakukan adalah sebagai berikut :
1. Campurkan madu dan tepung.
2. Tambahkan minyak zaitun dan jahe segar. Aduk semuanya sampai Kita hingga menjadi ramuan yang dapat menyebar, tetapi tidak terlalu tipis.
Jika campuran tampak terlalu tipis, tambahkan lebih banyak tepung.
3. Sebarkan ramuan ini di dada Kita dan kemudian kencangkan area dengan kain kasa dan pita perekat.