Es Krim Benar Ada Pengaruh Pada Kesehatan
Meskipun makan es krim saat menstruasi enggak menyebabkan kanker serviks, tapi ternyata memang ada kaitannya lho antara es krim dengan kesehatan kita.
Dilansir dari laman kompas.com, Es krim yang memiliki bahan dasar susu pasti mengandung arachidonic acid (ARA).
ARA ini adalah sejenis asam lemak dengan omega-6 yang bisa merangsang pelepasan hormon prostaglandin.
Nah kaitannya hormon prostaglandin dengan menstruasi adalah jika banyak hormon ini yang dihasilkan, maka bisa membuat rahim kita jadi terus berkontraksi.
Efeknya, perut kita jadi terasa tegang ketika ada darah menstruasi yang keluar.
Baca Juga : Penyebab Kanker & 3 Bahaya Pembalut Lainnya yang Harus Diwaspadai!
Nah, jadi sudah jelas ya, girls. Sebenarnya makan es krim saat menstruasi itu enggak memicu kanker serviks. Tapi bisa bikin perut kita jadi tegang saat lagi menstruasi.
Untuk itu, sebaiknya memang kita membatasi konsumsi es krim saat lagi menstruasi yaa! (*)
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | Indah Permata Sari |
Editor | : | Indah Permata Sari |
KOMENTAR