CewekBanget.ID - Oalahan teh menjadi minuman memang sangat nikmat ya, girls!
Apapun jenisnya mulai dari es teh hingga milk tea atau teh susu, teh akan sangat nikmat untuk dikonsumsi.
Apalagi kalau teh tersebut ditambah dengan es dan dinikmati siang hari saat cuaca panas, nikmat abis karena melepas dahaga!
Meski menyegarkan, es teh ternyata enggak boleh dikonsumsi saat perut kosong.
Sebab mengonsumsi es teh saat perut kosong ternyata bisa menimbulkan beberapa gangguan di tubuh kita.
Apa saja gangguan yang mungkin terjadi, ya?
Ini yang akan terjadi pada tubuh kalau minum es teh saat perut kosong:
Baca Juga : Selalu Ramai Oleh Wisatawan, 4 Lokasi Wisata Ini Ternyata Berisi Banyak Mayat Manusia!
Keseimbangan zat asam basa dalam perut terganggu
Es teh di pagi hari saat perut kosong akan "mengejutkan" perut kita sendiri.
Sistem metabolisme termasuk keseimbangan asam basa dalam perut bisa terganggu.
Baca Juga : Berfoya-Foya di Awal Bulan, 3 Zodiak Ini Selalu Menderita Kanker (Kantong Kering) di Akhir Bulan!
Merusak gigi
Lapisan enamel gigi bisa saja terkikis saat kita minum es teh.
Bakteri di mulut akan berusaha merusak gula yang masuk.
Hal ini menyebabkan kadar asam mulut meningkat dan enamel gigi akhirnya terkikis.
Mudah dehidrasi
Teh mengandung zat deuretik yang membuat kandungan garam dan mineral dalam tubuh cepat keluar.
Zat deuretik akan menyebabkan kita sering buang air kecil.
Saat terlalu banyak mengeluarkan zat elektrolit atau garam, tubuh akan mudah dehidrasi.
Baca Juga : Jangan Ketipu! 5 Makanan 'Sehat' Ini Ternyata Berbahaya Buat Tubuh!
Perut kembung
Laktosa tinggi terkandung dalam teh.
Konsumsi teh atau es teh dalam perut kosong akan menyebabkan sembelit.
Hal ini juga disebabkan karena kandungan laktosa tinggi yang akan mempengaruhi kerja usus.
(*)
Baca Juga : 7 Gamis Rp 150 Ribuan ke Bawah Buat Tampilan Hijaber Santun & Modis
Penulis | : | Kinanti Nuke Mahardini |
Editor | : | Kinanti Nuke Mahardini |
KOMENTAR