CewekBanget.ID - Pernah dengan ungkapan kalau makan apel tiap hari bisa menjauhi kita dari dokter? Pernyataan ini 100 persen benar, lho!
Apel punya banyak banget manfaat untuk tubuh, kecantikan, dan kesehatan kita.
Makanya, yuk coba makan apel tiap hari biar kita bisa rasakan hal baik ini pada tubuh kita!
Baca Juga : Walaupun Sehat, Telur Bisa Sebabkan Bahaya Kalau Dimasak Seperti Ini!
Mencegah penuaan dini
Apel punya kandungan flavonoids, yaitu antioksidan dan anti-inflamasi yang disebut dengan fisetin (bisa ditemukan dalam buah stroberi, bawang, dan mentimun).
nah, fisetin ini bakalan bisa membuat wajah dan tubuh kita tercegah dari penuaan dini. Bahkan, bisa memperpanjang usia kita, lho!
Mencegah kena kanker
Nah, flavonoids yang ada di dalam apel ternyata juga bisa mencegah kanker!
Berdasarkan studi, apel punya kandungan alami yang memang bisa mencegah dan melawan penyakit kanker, lho!
Kulit lebih bersih dan sehat
| Penulis | : | Marcella Oktania |
| Editor | : | Marcella Oktania |
KOMENTAR