Ternyata Sebaiknya Kita Makan 90 Menit Sebelum Wawancara Kerja Lho!

Cewekbanget.ID - Girls, setelah kita lulus kuliah, pastinya sibuk cari-cari kerja ya biar bisa langsung mendapatkan pekerjaan. Dan kalau dapat panggilan wawancara kerja, ada banyak hal yang harus kita siapkan!

Mulai dari dokumen yang harus lengkap, pakaian yang kita gunakan, hingga jangan sampai salah makan sebelum wawancara kerja.

Enggak enak banget kan ya kalau perut kita terasa sakit saat hendak wawancara kerja, dan nantinya hasil wawancara enggak maksimal.

Baca Juga : 10 Ruang Kerja Ini Bikin Kita Betah & Enggak Mau Resign. Kantor Google Juara!

Faktanya, kita disarankan untuk enggak makan 90 menit sebelum wawancara kerja! Kenapa?

Makanan yang Kita Konsumsi Sudah Tercerna dengan Baik

Dilansir dari laman kompas.com, kalau kita makan 90 menit sebelum kita wawancara kerja, maka makanan yang kita makan itu sudah tercerna dengan baik sebagian.

Efeknya, kita enggak akan merasa kembung, sehingga masalah perut juga enggak akan muncul saat kita sudah memasuki ruangan wawancara.

Baca Juga : Bukan YouTuber atau Selebgram, Remaja 14 Tahun Ini Gajinya 15 Milyar. Apa Pekerjaannya?

Bisa Maksimal Memberikan Kita Energi

Ternyata energi yang dihasilkan oleh makanan bisa secara maksimal muncul setelah beberapa saat kita konsumsi, bukan sesaat setelah kita makan.

Kalau kita makan 90 menit sebelum wawancara kerja, maka energi berkelanjutan yang kita dapatkan akan terasa secara maksimal, seperti dilansir dari laman kompas.com.

Rekomendasi Makanan yang Tepat Sebelum Wawancara

Nah, kalau sudah menentukan akan makan 90 menit sebelum wawancara kerja, selanjutnya kita juga harus memilih makanan yang tepat untuk kita konsumsi.

Dilansir dari laman kompas.com, makanan yang cocok untuk menjaga keseimbangan perut adalah sandwich ayam dengan gandum utuh ditambah irisan alpukat.

Tapi kalau itu terlalu berat buat kita, bisa nih diganti dengan kacang-kacangan plus buah dan juga kopi.

Hal ini dikarenakan tubuh kita butuh protein untuk bisa menghasilkan energi.

Baca Juga : Terungkap, Ternyata Begini Rasanya Hidup dan Kerja di Korea Selatan!

Kenapa Kita Boleh Minum Kopi Sebelum Wawancara Kerja?

Ada penelitian yang menemukan fakta bahwa kopi ternyata bisa membantu daya ingat jangka pendek, bisa bikin kita jadi lebih fokus, dan juga bisa mudah memecahkan masalah seperti dilansir laman Kompas.com.

Nah, itu dia beberapa hal soal makan sebelum wawancara kerja yang harus kita ketahui, girls. Jadi sudah siap buat interview besok?

(*)

PROMOTED CONTENT