Cewekbanget.ID – Untuk menjaga berat badannya agar tetap stabil, Cinta Laura menerapkan pola hidup sehat.
Enggak cuma olahraga, cewek yang kini menetap di Amerika itu juga menjaga asupan makanannya termasuk saat puasa.
Dilansir dari Kompas.com, Cinta Laura yang enggak suka makanan berat saat sahur, memilih menu yang simpel, seperti smoothies.
Baca Juga: Tampil Berhijab, Baju Aaliyah Massaid Jadi Sorotan! Kenapa?
"Kalau sahur simpel banget menu aku. Karena kalau sahur aku masih ngantuk, biasanya aku bikin smoothie, tapi yang sangat sehat," ujar Cinta Laura.
Menu smoothie yang diandalkan Cinta Laura untuk sahur terbuat dari pisang, bayam, blueberry dan susu almond.
Selain itu, ia tetap menjaga asupan air putih yang banyak, demi untuk kesehatan selama puasa.
Baca Juga: Hilangkan Jerawat Hormon dengan 3 Cara Alami Ini! Wajib Dicoba!
Berbeda dengan sahur, untuk buka puasa, Cinta Laura mengaku memilih makanan yang agak berat.
Namun, menu yang dipilih pemain film Mati Anak ini tentunya tetap sehat dan kaya nilai gizi.
"Kalau buka puasa, biasanya salmon yang aku dinginin di dalam frozen dengan sayur-sayuran yang banyak, salad, bayam, tomat, ceri, pokoknya serba banyak sayur-sayur dan protein yang sehat," kata dia. (*)
Baca Juga: Terpisah Sejak Kecil, Intip Momen Kompak Teuku Rasya dengan Sang Mama, Tamara Bleszynski!
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Cinta Laura Andalkan Smoothie untuk Hidangan Sahur",
KOMENTAR