Banyak di Sekitar Kita, 5 Makanan Ini Baik untuk Kesehatan Vagina!

Cewekbanget.id - Makanan yang masuk ke dalam tubuh pasti punya efek masing-masing untuk kesehatan.

Menjaga organ intim vagina juga bisa dilakukan lewat mengonsumsi beberapa makanan lho, girls.

Beruntung makanan-makanan tersebut gampang banget buat ditemuin nih. Apa aja? Yuk cari tahu!

Baca Juga: 3 Alasan Kenapa Kamu Harus Nonton Hotel del Luna, Drama Baru IU dan Yeo Jin Goo!

Teh hitam

Sebuah studi yang dilakukan oleh University of East Angalia menyatakan jika meminum teh hitam setiap hari bisa menurunkan ancaman terjangkit kanker ovary sampai 31 persen.

Soalnya teh hitam mengandung flavonoid content yang tinggi.

Baca Juga: Sebut Sebagai Pertemuan Sahabat, Prabowo Ucapkan Selamat pada Jokowi di Stasiun MRT

Brokoli

Sayuran satu ini juga punya kandungan flavonoid kaempferol yang tinggi sehingga buat para cewek yang mengonsumsinya bisa terhindar dari kanker ovary.

Baca Juga: Seberapa Baperkah Kamu? Cari Tahu Tingkat Kebaperan Tiap Zodiak, Yuk!

Bawang putih

Bukan buat mengusir vampir kayak mitos yang beredar nih, tapi dengan mengonsumsi bawang putih bisa melawan jamur candida penyebab resiko keputihan dan infeksi pada vagina.

Ubi

Ubi punya kandungan vitamin A yang mampu memperkuat otot-otot tissue.

Otot-otot tersebut dapat membentuk dinding vagina yang kuat dan sehat.

Baca Juga: Seberapa Baperkah Kamu? Cari Tahu Tingkat Kebaperan Tiap Zodiak, Yuk!

Tempe dan Tahu

Makanan hasil olahan kacang kedelai ini gampang banget buat ditemukan.

Tempe dan tahu mengandung isovlafins yang punya peran kayak ekstrogen, menjaga kelembapan buat vagina.

Nah, sebenarnya sesimpel itu ya girls untuk menjaga kesehatan vagina kita. Yaitu dengan mengonsumsi makanan yang sehat.
(*)

PROMOTED CONTENT