mentimun
Timun mengandung silica yang baik untuk meningkatkan kelembapan pada kulit. Rutin mengonsumsi timun juga dapat meningkatkan elastisitas pada kulit secara alami.
Ubi jalar
Ubi mengandung beta karoten yang tinggi dan vitamin A yang dapat mencegah kulit kering. Vitamin A bisa memperbarui sel kulit agar kulit selalu lembap.
Nah, gampang banget kan makanan-makanan tersebut ditemukan? Jadi selain skincare, pola makan juga diatur, ya!
(*)
| Penulis | : | Septi Nugrahaini Rahmawati |
| Editor | : | Septi Nugrahaini Rahmawati |
KOMENTAR