Bukan Cuma Karena Makanan, 7 Hal Ini Bikin Kolesterol Kita Tinggi!

Polusi

Sebagai orang yang tinggal di perkotaan yang penuh polusi, kita wajib hati-hati karena kita punya tingkat kolesterol yang jauh lebih tinggi daripada orang yang tinggal di tempat yang berpolusi rendah.

Ini karena polusi punya partikel kecil yang berkontribusi terhadap tingginya kolesterol dalam tubuh kita. Bahkan dalam penelitian, orang yang punya kolesterol jahat tinggi dalam tubuh bisa jadi salah satu penyebab utamanya adalah karena polusi udara yang tinggi, lho!

Stres

Stres ternyata juga jadi salah satu penyebab kolesterol kita selalu tinggi.

Hanya dengan stres biasa aja, kolesterol dalam tubuh kita sudah bisa membuat jantung dalam keadaan berbahaya, lho.

Minum kopi

Siapa sangka minuman untuk penahan kantuk dan penambah energi ini ternyata bisa bikin kita punya kolesterol tinggi!

Berdasarkan studi tahun 2019, peneliti menemukan kalau makin banyak kopi yang orang minum, makin tinggi kolesterol buruk yang ada dalam tubuh kita, lho!

Baca Juga: Sembuhkan Kolesterol Hingga Jantung, Coba Makan 6 Siung Bawang Putih Panggang Setiap Hari

PROMOTED CONTENT