2. Pakai masker dan jaga jarak di keramaian
Memakai masker
Ketika lagi berada di keramaian, sebaiknya kita pakai masker.
Masker yang disarankan adalah masker N95, karena bisa mencegah virus dan partikel halus terhirup.
Selain itu, pastikan kita juga menjaga jarak setidaknya 1 meter dengan orang yang ada di sekitar kita, terutama sama orang-orang yang batuk, bersin, dan demam. Kalau kita terlalu dekat dengan mereka, kemungkinan kita menghirup dan terpapar virus Corona tersebut makin tinggi!
3. Rutin makan dan minum
Ilustrasi makan
Makan dan minum itu harus rajin, bahkan harus rutin untuk menjaga tubuh tetap hangat, sehat, dan kekebalan tubuh terjaga dengan baik.
Pastikan juga makanan dan minuman yang kita konsumsi higienis, supaya enggak tertular penyakit!
Akan jauh lebih baik juga kalau kita bisa menghindari gorengan, manisan, dan minuman dingin yang bisa mengganggu tingkat kekebalan tubuh.
Baca Juga: 2 Cara Baekhyun 'EXO' Menjaga Diri dari Penyebaran Virus Corona, Perlu Dicontoh!
| Source | : | WHO |
| Penulis | : | Marcella Oktania |
| Editor | : | Marcella Oktania |
KOMENTAR