6 Cara Belajar Menjadi Bahagia Walau Sulit, Wajib Dicoba Guys

Kesedihan dan rasa kecewa yang berlebihan hanya akan menjadi racun dalam kebahagiaan kita.

Kebahagiaan sesungguhnya adalah saat kita bisa menghargai diri kita sendiri dan menerima kenyataan dan kita hadapi dengan keberanian

5. Belajar mengatasi kekecewaan

Cara ini juga perlu kita coba untuk belajar jadi lebih bahagia.

Soalnya, memiliki harapan itu penting karena bisa memotivasi kita

Tapi, jangan sampai harapan dan ekspektasi yang terlalu tinggi membuat kita merasa sangat kecewa saat sesuatu enggak berjalan sesuai yang kita harapkan.

Baca Juga: Pentingnya Self Exploration Bagi Remaja Cewek Termasuk Soal Fashion 

Yang perlu kita sadari adalah, enggak ada yang bakal sempurna 100%, girls. Wajar kok, jika rasa kecewa itu muncul, tapi jangan sampai berlebihan dan bikin kita enggak bergerak maju.

Perlu diingat, kekecewaan itu adalah sebuah rasa dan rasa itu pasti akan berlalu. Kita perlu sabar dan pantang menyerah, karena hasil enggak akan mengkhianati usaha dan proses!

6. Luangkan waktu dengan orang yang disayang

Terakhir, meluangkan waktu untuk bertemu dengan orang-orang yang kita sayang juga membuat kita bahagia. Entah itu keluarga, sahabat atau pacar.

Rasa yang muncul akan berbeda ketika kita ngobrol lewat chat sama ngobrol secara langsung dengan mereka.

Enggak perlu dipaksakan untuk ketemu setiap hari, tapi quality time saat ketemu langsung bakal mempengaruhi perasaan bahagia kita.

Semangat untuk jadi pribadi yang lebih bahagia ya, girls!

(*)

PROMOTED CONTENT