:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/21/the-guardianjpg-20240221050614.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/07/22/722389233.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/07/05/chocolate-kiss-1_800xjpg-20210705055806.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/01/23/vestlifejpg-20240123023304.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/09/shutterstock_1543602944-1jpg-20210809123851.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/10/12/luckycrushjpg-20231012101329.jpg)
Cewekbanget.id - Girls, ketika cuaca yang lagi enggak menentu seperti sekarang ini, pilek bisa jadi salah satu penyakit langganan yang bisa menyerang kapan aja.
Pasti enggak enak banget ya ketika menderita pilek. Mulai dari badan lemas, batuk, bersin-bersin sampai sakit kepala.
Baca Juga: 7 Seleb Indonesia Cewek yang Cocok Debut Jadi Idol Kpop. Visual Semua!
Tapi tenang, enggak melulu dengan obat-obatan, ada juga bahan alami yang ampuh untuk redakan pilek!
Ini dia 5 bahan alami yang bantu redakan pilek, yang bisa kita coba! Salah satunya adalah madu.
1. Madu
Madu memiliki banyak manfaat buat kesehatan, lho!
Bersifat antimikroba, madu membantusistem imun tubuh lebih efisien melawan peradangan akibat pilek.
Caranya bisa dengan minum langsung 1 sendok makan madu pada pagi dan malam hari. Atau dengan melarutkan madu ke minuman hangat seperti teh atau air lemon untuk redakan pilek.
Teh madu lemon
2. Bawang putih
