Berusaha berpikir positif
Terus berpikir positif dan kurangi kebiasaan memikirkan pendapat orang lain. Malah jadi pusing sendiri kalau terus-menerus mikirin pendapat orang.
Sebaiknya kita alihkan dengan melakukan hal-hal yang membuat kita senang dan enggak peduli dengan apa yang dipikirkan sama orang lain.
Baca Juga: Biar Enggak Keliru, Ini 3 Jenis Masker & Kegunaan yang Wajib Diketahui!
Mendengarkan musik
Musik memang ampuh bikin mood kita jadi lebih baik. Pasang headset, lalu bikin playlist berisi lagu-lagu favorit, misalnya saja lagu upbeat atau yang liriknya bikin semangat. Dijamin bad mood langsung hilang, deh! he-he.
Lakukan kegiatan seru dan Manjakan diri
Usir bad mood dengan melakukan berbagai kegiatan seru. Mumpung lagi di rumah kit abisa coba memasak menu baru atau coba berkebun.
Selain itu, kita juga bisa memanjakan diri dengan melakukan kegiatan yang kita suka. Misalnya dengan menonton film favorit atau luluran dan creambath-an sendiri di rumah.
Baca Juga: Ternyata Begini Tata Cara Puasa Syawal Setelah Idul Fitri. Wajib Tahu!
Kalau buat kalian, cara mana nih yang paling ampuh usir bad mood? Atau justru, ada cara tersendiri yang bisa jadi tips juga?
(*)
| Penulis | : | Elizabeth Nada |
| Editor | : | Elizabeth Nada |
KOMENTAR