3 Buah yang Gampang Ditemukan di Sekitar Kita Buat Menjaga Kesehatan dan Kecantikan Kulit

Cewekbanget.id - mengonsumsi buah-buahan juga diketahui bisa ikut membantu kita buat tetap menjaga kecantikan dan kesehatan kulit.

Ada beberapa buah yang gampang buat kita temukan di sekitar kita yang bisa menjaga kesehatan kulit kita.

Setidaknya ada 3 di antaranya nih, girls.

Baca Juga: Siapkan Dokumen Ini untuk Perjalanan Lintas Wilayah #HadapiCorona!

Apa aja? Yuk cari tahu!

Alpukat

Buah dari daerah tropis ini sangat kaya akan vitamin C.

Vitamin C sangat baik untuk melawan masalah kulit dan menyembuhkan iritasi.

Alpukat juga kaya akan vitamin E yang bisa membuat kulit bersinar secara alami.

Bonus lain dari rajin mengkonsumsi buah ini adalah minyak yang ada pada alpukat bisa mempertahankan kelembaban kulit dan membuat tekstur kenyal serta rona wajah yang cantik.

Baca Juga: Song Joong Ki Mundur dari 'Season of You and Me,' Kim Dong Hee Terpilih Gantikan Perannya

Nanas

Buah yang rasanya manis asam ini mengandung vitamin C yang sangat tinggi.

Selain itu, vitamin C yang terkandung pada buah nanas sangat baik dalam memproduksi kolagen.

Proteinnya juga membuat kulit kita kencang, kenyal dan sehat.

Anggur

Buah anggur yang rasanya manis dan segar ini sangat membantu kulit kita terhindari dari dehidrasi.

Selain itu anggur juga bisa menyembuhkan penyakit kulit seperti eksim atau luka bakar.

Baca Juga: Isi #WaktuBerkualitas dengan Membuat Wadah Peralatan Makan, Biar Simpel Dibawa Kemana Aja

Enggak hanya pada bagian buah, kulit dan bijinya juga kaya akan manfaat.

Seperti memperbaiki masalah kulit yang umum seperti jerawat, komedo, pori besar, berminyak dan lain-lain.

Gampang ditemukan di sekitar kita kan, girls?
(*)

PROMOTED CONTENT