Sifat Sensitif Seseorang Ternyata Bisa karena Bawaan Orang Tua Lho

Cewekbanget.id - Girls, apa kamu adalah salah satu dari sekian banyak orang yang gampang banget buat merasa sensitif?

Sensitif di sini maksudnya adalah gampang merasakan emosi, seperti gampang terharu, gampang merasa iba, atau gampang marah.

Ternyata, sifat sensitif dari seseorang itu enggak melulu dari karakter atau kepribadian aja, lho.

Baca Juga: Persiapan SBMPTN 2020, Intip Daya Tampung Tiap Prodi UGM! (Part 2)

Fakta lainnya adalah sifat sensitif seseorang juga bisa dipengaruhi oleh bawaan genetik dari kedua orang tuanya.

Seperti apa penjelasannya dari sisi ilmiah? Yuk cari tahu!

Menurut hasil penelitian

Melansir dari Hellosehat.com, penelitian selama beberap tahun telah dilakukan oleh Queen Mary University of London, Inggris ini telahh mendapatkan hasilnya.

Dalam penelitian tersebut, ada 47% perbedaan sifat sensitif seseorang ditentukan oleh faktor genetiknya.

Kemudian 53% lainnya adalah pengaruh dari lingkugan sekitar orang tersebut.

Baca Juga: Banjir Bintang! Yuk Cari Tahu Para Pemain Film 'The Pirates: Goblin Flag'

Faktor genetik ikut menentukan kepekaan pada hal positif dan negatif

Dalam kuesioner penelitian yang dilakukan menunjukkan kalau seseorang peka pada hal negatif, biasanya ia akan lebih gampang stres saat menghadapi masalah.

Sebaliknya, jika ia peka terhadap hal positif, biasanya mereka akan lebih santai dan tenang dalam menghadapi persoalan.

Apa yang sebaiknya dilakukan untuk manajemen sensitivitas dalam diri?

Coba buat mengubah pola pikirmu sehari-hari tentang ekspektasi pada suatu hal.

Misalnya berhenti buat pesimis dan meragukan hasil yang belum keluar atau terlalu berekspektasi bakal mendapatkan hasil seperti yang diharapkan.

Baca Juga: 3 Makanan Ini Sebaiknya Jangan Dimakan dengan Nasi Putih. Bahaya!

Bisa juga nih menyalurkan emosi yang kita punya dengan hobi yang memang kita senangi.

Jaga kesehatan tubuh juga jadi salah satu hal yang bisa dilakukan, lho.

Menjaga asupan makanan sehat dan bergizi yang dibarengi dengan olahraga teratur.
(*)

PROMOTED CONTENT