Air kelapa
Ilustrasi air kelapa
Air kelapa bukan cuma bagus untuk menjaga kesehatan jantung dan gula darah, tapi juga bagus banget untuk mencerahkan dan membersihkan kulit kita.
Di dalam air kelapa punya kandungan cytokinins yang dikenal sebagai anti penuaan dini. Selain itu, air kelapa bisa menghidrasi kulit, sehingga lebih cerah, kenyal, dan bebas jerawat, lho!
Jus lidah buaya
Jus lidah buaya
Ada alasannya kenapa lidah buaya sendiri dijadikan gel skincare yang bagus untuk kulit, karena pada dasarnya lidah buaya punya kandungan yang kece banget buat menjaga kulit kita, nih.
Lidah buaya sendiri kaya vitamin dan mineral yang dibutuhkan kulit untuk menjadi lebih glowing.
Belum lagi ada hormon auxin dan gibberellins yang dikenal bisa menyembuhkan kulit dari luka, seperti jerawat dan bekas jerawat!
Untuk mendapatkan khasiatnya, jangan pilih minuman yang telah dikemas, karena biasanya sudah banyak kandungan perasa dan gulanya, nih.
Lebih baik buat sendiri aja di rumah!
Kita bisa beli daun lidah buaya, mengupasnya hingga hanya tersisa gelnya, lalu cuci gelnya.
Kita bisa merebus lidah buaya untuk mengurangi lendir pada lidah buaya, sehingga lebih enak ketika diminum.
Setelah itu, blender 3 sdm gel lidah buaya dan tambahkan sedikit air. Tambahkan juga sedikit perasan lemon untuk memberikan rasa segar. Kalau sudah selesai, kita bisa langsung segera meminumnya, deh!
(*)
Baca Juga: Awas! Ini 3 Kerugian Minum Es Kopi yang Enggak Terbayangkan!
| Penulis | : | Marcella Oktania |
| Editor | : | Marcella Oktania |
KOMENTAR