CewekBanget.ID - Belakangan ini rambut kita malah gampang rapuh dan rontok, girls?
Ini bisa jadi bukan karena kita menderita penyakit mematikan, tapi karena kemalasan dan kebiasaan enggak baik kita yang sebabkan akar rambut melemah dan rambut jadi gampang rontok!
Untuk mencegah kerontokan, yuk cari tahu dulu 5 kebiasaan sehari-hari yang ternyata bikin rambut kita lebih gampang rontok dan tipis!
Baca Juga: Termurah & Terampuh! Ini 3 Sampo Ginseng Lokal Buat Atasi Kerontokan!
Malas berjemur matahari
Sinar matahari
Memang sinar matahari bisa merusak rambut, karena sinar matahari menghancurkan protein dalam rambut kita.
Namun enggak terkena sinar matahari sama sekali juga enggak baik buat tubuh kita, nih!
Sinar matahari, terutama sinar UVB mengandung banyak sekali vitamin D di dalamnya yang dibutuhkan tubuh dan rambut kita. Tanpa vitamin D dari sinar matahari, kita biasanya bakalan kesulitan untuk memenuhi kebutuhan vitamin D harian kita, nih.
Belum lagi rambut yang kurang vitamin D ternyata bisa lebih mudah rontok dan kehilangan kilau alaminya.
Untuk mendapatkan manfaatnya, kita bisa berjemur di bawah sinar matahari setiap hari pada pukul 10.00 dan dilakukan cuma 15 menit aja!
| Penulis | : | Marcella Oktania |
| Editor | : | Marcella Oktania |
KOMENTAR