Ahli: Pandemi Rupanya Dapat Mengubah Kepribadian Kita! Kok Bisa?

"Sebagian peristiwa besar dalam hidup berdampak pada kita sebagai individu, dan memengaruhi kepribadian kita secara negatif," katanya.

Baca Juga: Penjelasan Ahli Soal Virus Corona Menular Lewat Kemasan Makanan!

Perhatikan Perubahan

Kita harus waspada terhadap perubahan kepribadian, seperti lebih mudah tersinggung, menarik diri dari kehidupan sosial, atau merasa cemas, sebab trauma menumpuk di pikiran kita dan mengubah cara kita menghadapi dunia.

"Jika kita melihat salah satu kepribadian itu mulai memengaruhi hidup kita, carilah bantuan," tutur Hartstein.

Setelah memerhatikan adanya perubahan kepribadian di dalam diri kita, pikirkan apakah perubahan tersebut membawa dampak positif pada hidup kita atau enggak.

Pandemi memberikan banyak hal negatif, dan kehidupan yang melambat memaksa kita untuk merenungkan hidup kita.

Jadi, dengan memikirkan kembali seperti apa hidup yang kita jalani selama ini, kita bisa mengubah kepribadian ke arah yang lebih baik dan itu memudahkan kita menggapai tujuan yang diharapkan.

(*)

PROMOTED CONTENT