CewekBanget.ID - Bukan rahasia lagi kalau semua cewek menginginkan punya kulit yang bersih dan mulus.
Namun kita juga tahu kalau pengin punya kulit yang luar biasa dan penampilan yang menarik, tandanya kita harus mengeluarkan banyak uang membeli baju yang bagus, perawatan kulit ke dokter, dan makanan sehat dengan harga yang mahal.
Padahal sebenarnya enggak juga, lho!
Makanya, buat kita yang pengin tampil menarik dan charming tanpa perlu keluar uang dan perawatan yang aneh-aneh, kita bisa ikuti 7 tips berikut ini!
Baca Juga: Rekomendasi 3 Suplemen di Bawah 30 Ribu Biar Kulit Bersih & Cerah!
Tidur cukup
Ilustrasi tidur
Tidur adalah kunci dari segala masalah tubuh kita, girls.
Saat tidur, tubuh bukan cuma beristirahat, tapi juga memperbaiki dirinya.
Jadi ketika kita tidur, kulit bakalan memperbaiki dirinya sendiri. Jadi enggak heran kalau kulit kita malah jadi terkesan kusam, bermasalah, dan kasar kalau kita kurang tidur atau sering begadang.
Pastikan kita tidur minimal 7-8 jam per harinya, ya!
Minum banyak air putih
Minum air putih
Air putih bakalan menghidrasi dan membuat kulit jadi terasa lebih segar.
Kalau kita kita terhidrasi dengan baik, kulit bakalan jadi terlindungi, kenyal, dan cerah.
Jadi sebisa mungkin, usahakan minum air putih minimal 8 gelas per harinya, ya.
Olahraga
Olahraga ringan atau peregangan dapat membantu kita menjaga kondisi tubuh.
Olahraga bakal bikin kita berkeringat.
Nah, keringat ini yang bakal membuang racun-racun dalam tubuh supaya tubuh dan kulit kita menjadi sehat.
Ketika berolahraga, sirkulasi darah pada tubuh menjadi lancar, menjadikan kulit dan rambut kita lebih kuat dan sehat.
Selain itu, olahraga sendiri juga bisa membantu membuat tubuh kita menjadi lebih bagus, sehingga menunjang penampilan juga, deh!
Gunakan bahan alami
memakai masker
Skincare memang bisa bikin kulit jadi lebih sehat dan bersih. Cuma enggak bisa dimungkiri kalau di dalam skincare juga memiliki beragam macam kandungan berbahaya, nih.
Jadi enggak ada salahnya kita mencoba menggunakan bahan alami untuk merawat kulit kita, girls.
Untuk rambut, kita bisa menggunakan minyak alami, seperti minyak zaitun atau jojoba untuk merawat rambut kita.
Untuk kuku, kita bisa gunakan air lemon biar tetap kuat dan bersih.
Buat kulit, kita bisa gunakan campuran buah tomat yang ditaburi gula untuk mengeksfoliasi kulit kita secara alami. Lalu gunakan lidah buaya untuk melembapkan kulit.
Jangan lupa pakai susu dingin untuk menghilangkan mata panda kita, madu untuk bibir, serta vitamin E untuk merawat bulu mata dan alis.
Baca Juga: Tanpa Skincare, Ini 5 Hal yang Bikin Kulit Jadi Glowing & Bersih!
Perhatikan postur tubuh
Postur tubuh yang baik
Postur tubuh yang baik bakalan langsung membuat kita tampil lebih menarik.
Memang menjaga postur tubuh yang baik butuh ketelitian, ketekunan, dan perjalanan panjang. Namun kalau kita berusaha melatihnya setiap hari, dijamin hal tersebut bakalan jadi terbiasa, deh.
Pastikan punggung kita tegak lurus, dada agak membusung, perut diratakan, dan dagu agak sedikit dinaikkan. Dijamin kita bakalan terlihat jauh lebih menarik daripada biasanya, lho!
Banyak tersenyum
tersenyum
Simpel, tapi disepelekan. Senyuman walaupun cuma sedikit bisa mengubah wajah kita jadi lebih menarik!
Orang yang tersenyum juga terlihat lebih ramah dan gampang didekati, sehingga menjadikan kita lebih bisa mendapatkan teman, girls.
Bersyukur
Bersyukur
Terakhir dan terpenting adalah bersyukur, nih!
Ketka kita mensyukuri apa yang sudah kita miliki dan apa yang terjadi di dalam hidup, kita bakalan lebih gampang bahagia. Nah, kebahagiaan ini bisa membuat rona wajah kita menjadi berbinar-binar dan membuat penampilan jadi tampak lebih menarik.
Jadi, jangan lupa untuk bersyukur hari ini, ya!
(*)
Baca Juga: Bahaya! 3 Kandungan Skincare Ini Enggak Boleh Dipakai di Pagi Hari
Stem Cell, Terobosan Baru Sebagai Solusi Perawatan Ortopedi Hingga Cedera Olahraga
| Penulis | : | Marcella Oktania |
| Editor | : | Marcella Oktania |
KOMENTAR