Berdiam diri di kamar bikin serotonin berkurang
Saat hujan, siapa nih yang hobinya langsung mengunci kamar dan menghabiskan waktu dengan selimutan aja?
Hal tersebut bikin kita kekurangan cahaya matahari saat hujan turun di siang hari, padahal paparan sinar mataharis bisa membantu meningkatkan produksi serotonin untuk tubuh kita.
Serotonin adalah salah satu senyawa yang bisa membuat kita merasa bahagia.
Baca Juga: Tips Belanja Baju Bekas di Thrift Shop dan Preloved, Menawar is Wajib!
Bikin malas-malasan melakukan kegiatan
Sama kayak langsung berselimut di kasur, hujan juga membuat orang jadi malas buat melakukan sesuatu.
Akhirnya enggak ada yang bisa dilakukan dalam malah bikin pikiran enggak fokus.
Susah berkonsentrasi juga disebut-sebut sebagai salah satu efek yang muncul karena cuaca.
Jadi saat hujan, karena kita hanya di rumah beberapa hal yang bisa kita lakukan misalnya bikin masakan berkuah untuk keluarga atau beres-beres rumah.
Nah, kalian termasuk salah satu yang galau tiap hujan turun enggak nih, girls?
(*)
| Penulis | : | Septi Nugrahaini Rahmawati |
| Editor | : | Septi Nugrahaini Rahmawati |
KOMENTAR