Baik untuk Gula Darah
Kayu manis bisa membantu keseimbangan kadar gula darah buat pengidap diabetes.
Kayu manis mampu menurunkan kadar gula darah dan meningkatkan sesitivitas insulin sehingga gula darah seimbang.
Ini karena kayu manis membantu menghalangi aktivitas beberapa enzim pencernaan untuk memperlambat penyerapan gula ke aliran darah.
Baca Juga: DIY Lip Plumer Kayu Manis & Jahe Untuk Bibir Penuh & Bulat Manis!
Menurunkan Efek Konsumsi Makanan Berlemak
Hidangan serba lemak memang lezat disantap.
Hanya saja, ini tentu bakal berimbas pada kenaikan berat badan.
Nah, enggak perlu khawatir, sebab kayu manis bakal jadi salah satu penolong.
Dalam studi, enam orang diminta mengonsumsi 14 gram rempah pada makanan.
Setelah dicek, aktivitas antioksidan meningkatkan hingga 13 persen, respons insulin menurun hingga 21 persen, dan trigliserida turun hingga 31 persen.
Bebas Bau Mulut
Ilustrasi bau mulut
Kayu manis mengandung komponen antibakteri dan antimikroba sehingga mampu memerangi bakteri di tubuh.
Ini juga termasuk bakteri berlebihan penyebab bau mulut.
Hidangan penutup dengan kandungan kayu manis bakal jadi sajian spesial karena kita enggak perlu khawatir mulut bakal berbau.
Kita bisa menjadikan kayu manis, terutama dalam bentuk bubuk, untuk taburan kopi atau teh, cake, juga puding.
| Penulis | : | Salsabila Putri Pertiwi |
| Editor | : | Indah Permata Sari |
KOMENTAR