Masalah harus dibicarakan dengan baik sampai kedua belah pihak merasa lebih baik.
Baca Juga: 5 Cara Manis Sampaikan Terima Kasih Buat Pacar. Dia Pasti Happy!
Memahami Emosi
Drama 'Run On'
Ketika perselisihan muncul, emosi akan mendominasi dan pada dasarnya terprogram di semua bagian otak kita dengan cara yang sama.
Enggak ada yang bisa mencegah terjadinya emosi, terutama pada saat adanya konflik dan ancaman.
Namun, seseorang selalu punya pilihan bagaimana menanggapi emosinya.
Beberapa orang akan segera bereaksi dan menuruti dorongan hatinya.
Respons ini sangat mudah menyulut perkelahian dengan pasangan.
Sementara lainnya, memilih berhenti sejenak untuk berpikir sebelum bertindak.
Ini adalah langkah terbaik karena akan memberi lebih banyak kendali atas respons kita.
Tanpa memahami kerja dasar emosi, doi enggak akan memahami kita dengan baik dan dia mungkin malah akan mengkritik perasaan yang kita rasakan atau melakukan reaksi buruk lainnya.
| Penulis | : | Salsabila Putri Pertiwi |
| Editor | : | Indah Permata Sari |
KOMENTAR