CewekBanget.ID - Perasaan galau dan sedih akibat putus cinta memang membuat enggak nyaman dan bikin kita pengin menyendiri dulu untuk sementara waktu, ya.
Salah satu hal yang bisa kita lakukan buat mengobati perasaan yang lagi enggak menentu itu, adalah dengan mendengarkan lagu. Salah satunya adalah lagu galau, lho!
Baca Juga: Adhisty Zara Hadapi Pandemi COVID-19: Laptop Dua Hari Enggak Mati!
Mungkin banyak yang beranggapan kalau mendengarkan lagu galau saat putus cinta atau patah hati, justru akan menyakiti diri sendiri.
Padahal girls, mendengarkan lagu galau saat putus cinta atau patah hati punya manfaat, lho!
Yuk, simak manfaat mendengarkan lagu galau saat putus cinta! Diantaranya, bisa bikin kita lebih nyaman!
Bikin kita merasa nyaman
Ada sebuah penelitian yang menyatakan, kalau mendengarkan lagu galau ternyata bisa menenangkan dan membuat kita merasa lebih nyaman.
Faktanya, mengekspresikan kesedihan ternyata membuat kita merasa lebih baik lho, girls.
Tapi tentu saja, setiap tipe kepribadian memiliki cara mereka masing-masing untuk mengekspresikan perasaan mereka.
Baca Juga: Dijamin Syahdu! Inilah Rekomendasi Novel dari Rintik Sendu!
Membuat kita merasa enggak sendirian
Mendengarkan lagu galau juga membuat kita merasa enggak sendirian.
Lewat lagu galau, kita menganggap kalau penyanyi tersebut sedang menceritakan perasaan putus cintanya, yang mungkin kebetulan sama dengan apa yang kita alami.
Makanya, kita jadi merasa enggak mengalami hal menyakitkan tersebut sendirian.
Lagu galau mampu meningkatkan emotional intelligence
Dengan mengekspresikan perasaan, kita jadi tidak bingung dengan perasaan yang kita alami.
Justru, kecenderungan untuk mendengarkan lagu galau ternyata malah membantu kita meningkatkan emotional intelligence atau EQ.
Fyi, emotional intelligence ini bermanfaat untuk skill rasa empati, interaksi sosial, rasa empati, motivasi diri, dan kemampuan mengontrol emosi serta mood.
Baca Juga: Dijamin Syahdu! Inilah Rekomendasi Novel dari Rintik Sendu!
Yup! enggak ada salahnya kok, mendengarkan lagu galau saat putus cinta asalkan itu membuat perasaan kita jadi lebih baik dan tenang. Cheer up, girls!
(*)
| Penulis | : | Elizabeth Nada |
| Editor | : | Elizabeth Nada |
KOMENTAR