CewekBanget.ID - Di masa pandemi seperti sekarang ini, sambil menjalankan ibadah puasa kita pun juga enggak boleh lengah untuk menjaga daya tahan tubuh, agar enggak mudah tertular Covid-19, ya.
Yuk #PowerUpRamadhan dengan konsumsi makanan yang sehat dan seimbang, olahraga, istirahat yang cukup dan tentunya enggak lupa konsumsi vitamin ya, girls!
Yup! memenuhi kebutuhan vitamin juga penting agar daya tahan tubuh tetap terjaga, apalagi saat kita puasa.
Baca Juga: Cuma Printilan, 5 Fashion Item Amanda Manopo Ini Harganya Enggak Masuk Akal!
Salah satu vitamin yang bantu jaga sistem imun tubuh adalah vitamin C.
Kita bisa mendapatkannya lewat konsumsi buah atau sayuran yang kaya akan vitamin C, girls.
Namun, sebagai pendamping sayur dan buah, kita juga bisa memenuhi kebutuhan vitamin C dalam tubuh dengan mengonsumsi suplemen vitamin C.
Punya harga yang terjangkau, ini 4 rekomendasi suplemen vitamin C yang bisa jadi pilihan!
Stem Cell, Terobosan Baru Sebagai Solusi Perawatan Ortopedi Hingga Cedera Olahraga
| Penulis | : | Elizabeth Nada |
| Editor | : | Elizabeth Nada |
KOMENTAR