Sedangkan pada kopi, kandungan asam yang tinggi dan warna kopi yang pekat bisa mengakibatkan perubahan warna pada gigi.
Namun, kondisi ini bisa diatasi selama kita mengimbangi konsumsi kopi dengan air putih, rajin menggosok gigi, dan melakukan pemutihan gigi dengan dokter gigi.
Menggigiti Pensil atau Pulpen
Segera hentikan deh, karena ini bisa membuat gigi retak atau patah.
Melansir WebMD, kita bisa mengatasinya dengan mengunyah permen karet tanpa kandungan gula bila timbul keinginan untuk mengunyah.
Mengunyah permen karet dapat memicu aliran saliva, yang dapat membantu gigi kuat dan melindunginya dari asam yang dapat merusak enamel gigi.
Baca Juga: Menggosok Gigi Saat Puasa Ramadan, Diperbolehkan Atau Enggak Sih?
Mengunyah Es Batu
Kebiasaan mengunyah es batu yang keras dapat membuat gigi patah, bahkan retak.
Selain itu, bisa juga terjadi iritasi pada jaringan lunak dalam gigi, yang bisa menyebabkan sakit gigi.
Makanan yang panas dan dingin dapat memicu rasa sakit yang cepat dan tajam atau sakit gigi yang berkepanjangan.
(*)
| Source | : | WebMD,Everyday Health |
| Penulis | : | Salsabila Putri Pertiwi |
| Editor | : | Salsabila Putri Pertiwi |
KOMENTAR