Siap-Siap Tahun Ajaran Baru, Ini Pentingnya Sarapan Sebelum Sekolah!

CewekBanget.ID - #GirlsToSchool, siapa yang sudah siap kembali ke sekolah untuk tahun ajaran baru?

Ingat, kalau sudah mulai beraktivitas di sekolah, baik itu secara tatap muka maupun online, jangan sampai kita skip sarapan, ya.

Fyi, sarapan diketahui memberikan banyak manfaat bagi tubuh dan otak; makanya kita dianjurkan banget untuk selalu sarapan sebelum mulai beraktivitas.

Nah, kita harus tahu juga beberapa hal yang membuat sarapan sebelum bersekolah itu penting!

Baca Juga: 5 Rekomendasi Olshop di Bawah 50 Ribu Buat Bikin Buku Catatan Sekolah Makin Estetik

Bikin Lebih Cerdas

Kita sudah tahu belum nih, kalau rajin sarapan sebelum sekolah ada kaitannya dengan prestasi kita di sekolah?

Rupanya sebuah penelitian menemukan bahwa siswa sekolah yang enggak sarapan cenderung berada 2 peringkat lebih rendah dibanding siswa yang sarapan dulu sebelum bersekolah.

Sarapan memang membantu kita lebih fokus dalam menjalani hari, jadi kita dapat mengerjakan tugas dan beraktivitas dengan lebih optimal.

Baca Juga: Tahun Ajaran Baru Akan Dimulai, Lakuin Ini Biar Dapet Teman!

PROMOTED CONTENT