Mandi Terlalu Sering dan Kebiasaan Mandi Ini Rupanya Jangan Dilakukan!

Kita mungkin terbiasa mandi 2 kali sehari, yaitu di pagi dan sore hari.

Tapi sebetulnya kita boleh kok, mandi 1 kali sehari saja kalau memang enggak terlalu berkeringat atau bepergian keluar rumah.

Pasalnya, mandi terlalu sering bisa membuat kulit kita dehidrasi gara-gara memproduksi lebih sedikit minyak.

Pakai Sabun ke Seluruh Permukaan Tubuh

Kita sebetulnya enggak perlu menyabuni seluruh permukaan tubuh, lho!

Fokuskan penggunaan sabun hanya pada bagian tubuh yang sudah pasti kotor, berkeringat, atau berbau enggak sedap, terutama di daerah lipatan tubuh.

Baca Juga: Jangan Pakai Sabun Mandi! Bersihkan Vagina Pakai 5 Bahan Alami Ini!

Enggak Mengeringkan Tubuh dengan Sempurna

Pastikan bahwa kita benar-benar mengeringkan tubuh dengan benar setelah mandi, ya!

Bagian yang harus dikeringkan terutama di sekitar kaki, sela-sela jari, dan lipatan tubuh.

Pasalnya, bakteri dan jamur rentan tumbuh di area yang lembap.

Oleh karena itu, sebelum mengenakan pakaian, kaos kaki, sepatu, dan lain-lain, keringkan bagian tubuh yang basah agar enggak memerangkap patogen tersebut di tubuh kita sendiri.