Pinus
Penelitian menemukan, aroma yang membawa kegembiraan ini dapat mengurangi stres.
Pada sebuah studi di Kyoto University, Jepang, orang-orang yang suka melakukan terapi forest bathing atau berjalan-jalan di hutan pinus dapat mengurangi depresi dan kecemasannya secara signifikan.
Oleh sebab itu, jangan lewatkan cara ini dengan berjalan-jalan di alam sebagai obat untuk otak kita.
Rerumputan
Wangi rerumputan segar juga bisa menimbulkan perasaan tenang dan gembira bagi sebagian orang.
Ini karena bahan kimia yang dilepaskan oleh rumput yang baru dipotong dapat menyebabkan orang menjadi lebih rileks dan merasa gembira.
Bahkan, aroma rerumputan kini cukup populer dijadikan wewangian atau parfum.
Bau rerumputan yang segar memang sangat kuat dan dapat mencegah penurunan kesehatan mental seiring bertambahnya usia.
Baca Juga: 4 Rekomendasi Parfum Wanginya Super Enak! Masukin Wishlist Segera!
| Penulis | : | Salsabila Putri Pertiwi |
| Editor | : | Salsabila Putri Pertiwi |
KOMENTAR