CewekBanget.ID - Kuku adalah salah satu bagian tubuh yang harus tetap kita rawat.
Hal ini karena kuku adalah bagian yang sangat terlihat kalau kita mengangkat tangan.
Selain itu, ada beberapa penyakit yang bisa menghampiri kiita kalau enggak merawat kuku seperti jamur kuku.
Dikutip dari mayoclinic.com (16/10) ini dia do's and don'ts yang harus selalu kita lakukan saat kita merawat kuku kita!
Baca Juga: Bikin Kuku Makin Cantik, Manfaat Minyak Zaitun Ini Harus Kita Ketahui!
Jaga kuku untuk tetap kering dan bersih
kuku dengan tanda ini bisa jadi tanda penyakit berbahaya
Untuk mendapatkan kuku yang sehat, kita harus mencegah bakteri tumbuh di bawah kuku kita.
Jadi, kita harus menjaga kuku kita untuk tetap kering dan besih.
Membiarkan kuku kita basah, membuat kuku jadi lemas dan mudah terbelah.
Bersihkan kuku
ilustrasi gunting kuku
Cara membersihkan kuku dengan mudah adalah dengan menggunting kuku secara rutin dan teratur.
Memotong kuku juga ada caranya tersendiri, lho. Kita disarankan untuk memotong kuku dengan lurus dan membuat lekungan di ujung kuku.
Hal ini menghindari kuku menusuk ke daging sekitar jari dan akhirnya membuat kita sakit.
Pakai pelembap
Ilustrasi memakai body lotion yang salah
Jangan cuma pakai pelembap atau lotion sampai ke tangan saja, ya! Tapi pakai juga ke kuku kita.
Kita bisa menggosokan lotion yang biasa kita pakai ke kuku dan juga ke kutikula.
Baca Juga: Jaga dan Rawat Kuku Biar Sehat dan Kuat dengan 4 Cara Simpel Ini, Yuk!
Pakai base coat
Memakai base coat
Untuk yang bukan beragam Islam dan boleh menggunakan kutek, kita disarankan untuk memakai base coat.
Base coat berguna untuk melindungi kuku kita dan membantu kuku jadi lebih kuat.
Usahakan menggunakan base coat dengan kandungan biotin di dalamnya, ya.
Menurut penelitian, base coat bisa membuat kuku yang lemah dan rapuh jadi kuat.
Jangan gigit kuku
Mengigit Kuku
Kebiasan menggigit kuku harus sesegera mungkin dihentikan.
Selain bisa membuat kita jadi diare, menggigit kuku juga merusak lapisan dasar kuku kita.
Bahkan enggak jarang kita akan luka karena menggigit kuku.
Baca Juga: Bantu Cegah Jerawat dan 3 Manfaat Lain Kalau Rajin Konsumsi Kedelai
Cabut hangnail
menggunting kuku kaki
Masih sering disepelekan, mencabut atau merobek jaringan hidup adalah salah satu hal yang enggak boleh dilakukan.
Sebisa mungkin memotong kuku secara hati-hati dan jangan menotong jaringan kulit di sekitar kuku kita!
Jangan keseringan pakai nail polish remover
ilustrasi nail polish remover
Nail polish remover atau penghapus kutek mengandung bahan yang keras untuk kuku kita.
Kita disarankan untuk memakai penghapus kutek dengan formula bebas aseton.
Hal ini karena aseton bisa membuat kuku kita jadi menipis dan enggak sehat.
(*)
| Source | : | Mayo Clinic |
| Penulis | : | Monika Perangin |
| Editor | : | Marcella Oktania |
KOMENTAR