CewekBanget.ID - Kesehatan adalah kekayaan yang enggak ternilai ya, girls.
Terlebih di musim pandemi seperti saat ini, kesehatan tubuh harus benar-benar kita jaga.
Aktor dengan segudang kesibukan ini juga menjaga kesehatannya lho, dia adalah Dimas Anggara!
Baca Juga: 3 Tips Move On dari Mantan Pacar, Dimas Anggara: Kabur Jauh-jauh!
Minum susu sebelum beraktivitas
Tips hidup sehat yang pertama dari Dimas Anggara adalah minum susu sebelum memulai beraktivitas.
Minum susu di pagi hari emang punya banyak manfaat, girls!
Melansir dari alodokter.com, minum susu di pagi hari bisa menjadi sumber energi bagi tubuh.
Selain itu kandungan protein, vitamin A, vitamin B, vitamin D, zinc, dan magnesium berperan aktif untuk menjaga daya tahan tubuh.
| Penulis | : | Novita Caesaria |
| Editor | : | Marcella Oktania |
KOMENTAR