Sering Bikin Salah Paham, Kepoin Mitos dan Fakta Seputar Momen Berduka

Ada Durasi Tertentu untuk Membiarkan Diri Berduka?

Enggak ada waktu spesifik untuk berduka dan pulih.

Semua orang memiliki timing masing-masing untuk dapat menerima kehilangan dan berusaha bangkit.

Jadi kalau kita baru bisa mengenyahkan duka setelah bertahun-tahun, atau malah bisa melepaskannya dan beraktivitas seperti biasa hanya dalam waktu beberapa hari, itu sama-sama hal yang wajar terjadi.

Baca Juga: Lewat Postingan Instagram, Pevita Pearce Sampaikan Kabar Duka Meninggalnya Sang Ayah

 

Move On Berarti Melupakan Kehilangan?

Pada akhirnya, kita semua harus tetap menjalani hidup meski hati masih terasa perih setelah mengalami kehilangan.

Move on sendiri mungkin berarti kita sudah menerima bahwa yang hilang enggak akan kembali, tapi ini enggak lantas berarti kita lupa.

Kita bisa menjaga ingatan tentang seseorang atau sesuatu yang sudah tiada selamanya, sekaligus menjalani kehidupan seperti biasa lagi.

Ini berarti, kita sudah melalui tahap-tahap berduka dan mencapai tahap penerimaan.

 

(*)

PROMOTED CONTENT