:blur(7):quality(50)/photo/2019/04/02/3167694133.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/06/10/1275900697.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/09/04/glowing-skin-naturally-jpg-20230904090836.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/21/the-guardianjpg-20240221050614.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/01/23/vestlifejpg-20240123023304.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/10/12/luckycrushjpg-20231012101329.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/07/22/722389233.jpg)
CewekBanget.ID- Siapa nih yang termasuk tim suka baca buku? he-he.
Yup! membaca buku nyatanya punya banyak manfaat yang sayang kalau kita lewatkan.
Untuk itu, kita bisa menjadikan membaca buku sebagai kebiasaan di tahun baru ini, girls.
Baca Juga: Sebelum Meninggal Laura Anna Sempat Nulis Buku, Isinya Kata-kata Ajaib
Penasaran apa saja manfaat baca buku setiap hari yang bisa kita peroleh?
Jadikan kebiasaan di tahun baru, ini 5 manfaat yang bakal kita dapatkan ketika rajin membaca buku:
Manfaat membaca buku: Bantu kurangi stres
Stres bisa muncul karena berbagai faktor lho,girls.
Yup! membaca buku bantu mengurangi stres dan membuat kita rileks.
Soalnya, membaca akan mengalihkan perhatian kita dari hal-hal yang membosankan. Apalagimembacahal-hal yang menggembirakan dan inspiratif.
Menstimulasi mental
Dilansir dari Kompas.com, studi menunjukkan bahwa membaca setiap hari dapat mencegah Alzheimer dan Demensia.
