CewekBanget.ID - Kita tim olahraga sendiri atau bareng orang lain nih, girls?
Kalau kita lebih suka berolahraga bersama orang lain agar suasana jadi lebih seru, kita mungkin bisa mengajak pacar kita untuk melakukannya bersama kita.
Bukan hanya sehat bagi tubuh dan mental, olahraga bareng pacar juga bisa membuat hubungan pacaran lebih sehat dan erat.
Butuh motivasi berolahraga bareng pacar? Kepoin tipsnya berikut ini!
Ketahui Bentuk Dorongan yang Dibutuhkan
Sebelum memulai olahraga bareng pacar, hal terakhir yang dibutuhkan doi adalah kata-kata yang bisa menghilangkan motivasi atau kemauannya untuk berolahraga.
Kalau memang mau mendorong pacar agar lebih sering berolahraga dan melakukannya bersama kita, hindari kata-kata sindiran atau berkonotasi negatif.
Sebaliknya, beri apresiasi atas kemauannya melakukan aktivitas fisik, khususnya bersama kita, dan kita juga bisa memberikan tantangan dengan attitude yang positif.
Hal ini dapat memacu doi untuk lebih giat berolahraga dan menjadikan aktivitas ini sebagai waktu yang tepat untuk diluangkan bersama kita.
Baca Juga: Kuat banget, Febby Rastanty Langsung Olahraga Habis Vaksin Booster
Membantu Pacar Tetap Konsisten
Konsistensi dalam berolahraga kadang sulit terjaga.
| Source | : | The Healthy |
| Penulis | : | Salsabila Putri Pertiwi |
| Editor | : | Salsabila Putri Pertiwi |
KOMENTAR