CewekBanget.ID - Masih sering pakai bra yang ukurannya enggak sesuai?
Penggunaan bra memang harus dengan ukuran yang sesuai, girls.
Misalnya dengan memilih bra yang enggak terlalu ketat, atau bra yang ukuran cup-nya memang sesuai sama payudara kita.
Yup! pemilihan bra dengan ukuran yang tepat jadi hal yang enggak boleh kita anggap sepele, ya.
Sebab, bra dengan ukuran yang kurang sesuai, enggak mendukung payudara dengan baik dan bakal memberikan beberapa dampak buruk, lho.
Masih sering bandel pakai bra yang ukurannya enggak sesuai? Siap-siap alami 5 dampak buruk ini, lho!
Nyeri payudara
Salah satu dampak buruk ketika kita sering pakai bra dengan ukuran kurang tepat adalah nyeri pada payudara.
Baca Juga: Ini 4 Alasan Kenapa Sedari Remaja Kita Punya Payudara Kendur!
Hal ini disebabkan karena pemakaian bra yang terlalu ketat atau kekecilan.
Alhasil, payudara mengalami tekanan berlebih dari bra yang kurang sesuai tersebut.
Inilah yang memebuat kita merasakan nyeri payudara atau di daerah dada.
Selain itu, bra dengan ukuran kurang tepat atau pemakaian yang enggak sesuai, ternyata juga bisa tingkatkan risiko gangguan pada ligamen payudara, sehingga membuat payudara terasa nyeri.
Nyeri punggung, bahu dan leher
Selain memicu nyeri payudara, bra dengan ukuran kurang tepat juga memicu timbulnya nyeri punggung, bahu dan leher, lho!
Sebab, bra yang ukurannya enggak sesuai cenderung enggak sempurna juga pemakaiannya.
Bra yang terlalu ketat akan memberikan tekanan berlebihan pada daerah punggung, bahu dan mejalar ke leher sehingga memicu nyeri.
Sementara itu, bra atau tali yang ukurannya terlalu longgar kurang bisa menopang dada dengan baik.
Baca Juga: Waspada dan Kenali 5 Faktor Pemicu Penyebaran Kanker Payudara!
Hal ini membuat punggung harus bekerja lebih keras guna menahan beban payudara.
Alhasil, nyeri punggung pun enggak terhindarkan karena ukuran bra yang enggak sesuai.
Tentu saja, nyeri pada punggung, bahu ataupun leher akan membatasi gerakan tubuh dalam kegiatan sehari-hari dan membuat kita jadi enggak nyaman banget deh!
Sesak nafas
Salah satu tanda kalau bra yang kita gunakan terlalu ketat adalah munculnya tanda bekas tali bra pada kulit.
Nah, kebiasaan memakai bra terlalu ketat secara terus-menerus akan mengikat otot-otot di dada sehingga rentan memicu masalah pernafasan.
Sakit kepala
Penggunaan bra yang terlalu ketat juga dapat menyebabkan gangguan sirkulasi darah, sehingga menghambat oksigen ke otak.
Enggak heran kalau memakai bra yang terlalu ketat bikin kita jadi sakit kepala, girls!
Baca Juga: Ini 4 Alasan Kenapa Sedari Remaja Kita Punya Payudara Kendur!
Muncul masalah pada kulit
Terakhir, penggunaan bra yang ukurannya kurang tepat juga memicu munculnya masalah pada kulit.
Misalnya saja, bra yang terlalu ketat membuat kita mengalami dermatitis, ruam hingga gatal-gatal.
Sebab, bra yang terlalu ketat akan menggesek bagian kulit yang menyebabkan keringat berlebih, juga memicu iritasi serta peradangan.
Setelah tahu dampak buruknya, mulai sekarang gunakan bra dengan ukuran yang sesuai, ya!
Baca Juga: Bingung 'Membuang' Bra yang Sudah Enggak Terpakai? Coba 4 Tips dan Cara Ini, Yuk!
(*)
| Penulis | : | Elizabeth Nada |
| Editor | : | Elizabeth Nada |
KOMENTAR