Lewat quotes ini, kita diingatkan bahwa ada hal-hal yang enggak bisa kita ubah atau kendalikan, lho.
Yup! kita diajak untuk fokus pada hal-hal yang memang bisa kita kendalikan, bukan pada sesuatu yang enggak bisa kita kontrol.
Dengan begitu, kita bisa lebih semangat dan enggak terbebani dengan sesuatu yang memang gak bisa kita atur. Semangat!
"Sometimes you just need to disconnect and enjoy your own company." - Unknown
Ketika lelah dan penat, satu hal yang jangan kita lupa adalah luangkan waktu untuk me time, ya!
Baca Juga: Kelamaan WFH Bagaimana Cara Kembalikan Mood Ngantor Lagi Ya?
Me time atau menghabiskan waktu dengan diri sendiri membantu kita untuk menyegarkan pikiran dan melepaskan penat serta beban yang kita pikul.
Kita pun jadi lebih mengenal diri kita, lho!
“Anxiety happens when you think you have to figure out everything all at once. Breathe. You’re strong. You got this. Take it day by day.” – Karen Salmansohn
Rasa cemas akan muncul ketika kita berpikir bahwa kita harus tahu semuanya sekaligus.
Alhasil rasa cemas membuat kita panik, kelelahan dan akhirnya penat dengan apa yang kita lakukan.
Lewat quotes ini, kita enggak lupa diingatkan bahwa ketika kecemasan dan kepenatan terjadi, coba untuk tarik nafas sejenak dan tenangkan diri.
Sadari bhawa kita kuat dan enggak perlu terlalu khawatir akan sesuatu yang terjadi di hari esok.
Nikmati hari demi hari. Jalani dengan baik.
Baca Juga: Biar Semangat Seharian, Coba Terapkan 3 Kebiasaan Ini Setiap Pagi!
Semangat buat menjalani hari esok ya, girls!
Have a nice day!
(*)
| Penulis | : | Elizabeth Nada |
| Editor | : | Elizabeth Nada |
KOMENTAR