CewekBanget.ID - Duh, sariawan memang sering bikin enggak nyaman, nih!
Biasanya sariawan terjadi akibat panas dalam.
Sariawan yang terjadi di area mulut kerap bikin kita merasakan sakit hingga sulit makan dan minum. Setuju?
Tapi tenang, ada sejumlah bahan alami yang ternyata ampuh membasmi sariawan agar jadi lebih nyaman!
Air Garam
Air garam bisa jadi salah satu solusi untuk mengatasi masalah sariawan.
Kita bisa menjadikan larutan garam sebagai obat kumur-kumur.
Berkumur dengan air garam dapat meredakan nyeri, mengurangi peradangan, dan mempercepat proses penyembuhan organ di dalam mulut yang terkena sariawan.
Madu
Selain air garam, madu juga bisa meredakan nyeri akibat sariawan, nih.
Kita cukup mengoleskan madu pada bagian mulut yang terkena sariawan sebanyak 3-4 kali sehari hingga sariawan hilang.
Pilih madu murni untuk proses yang satu ini, ya.
Teh Chamomile
Bukan cuma enak diminum, teh chamomile juga ternyata bisa membantu mengatasi sariawan kita, lho.
Pasalnya, chamomile mengandung senyawa antiradang dan antiseptik.
Kita bisa merendam kantong teh chamomile dalam air hangat, kemudian kompres menggunakan kantong teh tersebut selama lebih-kurang 5 menit.
Sayur dan Buah
Kalau sayuran dan buah-buahan, pasti kita tahu dong, banyak manfaatnya bagi kesehatan.
Makanya, rajin mengonsumsi sayur dan buah bisa membantu kita meredakan sariawan dan memenuhi kebutuhan nutrisi.
Kita jadi lebih mudah memulihkan kondisi kesehatan dan meredakan sariawan dengan rajin menjaga asupan nutrisi dari sayuran dan buah-buahan.
(*)
| Source | : | WebMD |
| Penulis | : | Salsabila Putri Pertiwi |
| Editor | : | Salsabila Putri Pertiwi |
KOMENTAR