Pernah Coba Minum Jus Lidah Buaya? Ternyata Punya 4 Manfaat Ini!

CewekBanget.ID - Kita tahu khasiat lidah buaya sebagai bahan produk kecantikan alami.

Lidah buaya memang sangat populer sebagai bahan alami yang dapat merawat kulit dan rambut.

Selain itu, lidah buaya matang juga bisa dikonsumsi untuk meredakan peradangan dalam tubuh.

Tapi kalau lidah buaya diolah menjadi jus, sudah pernah mencicipinya belum, nih?

Selain lezat dan menyegarkan, jus lidah buaya juga memberikan sejumlah manfaat bagi kesehatan.

Apa saja manfaatnya?

Vitamin dan Mineral

Fyi, tanaman lidah buaya mengandung vitamin dan mineral yang tinggi, lho.

Cakupan nutrisi yang tersedia pada aloe vera termasuk antioksidan vitamin A, C, dan E, serta vitamin B12 dan berbagai jenis mineral seperti zinc, potassium, dan kalsium.

Makanya, jus lidah buaya dipercaya menjadi obat yang manjur untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan.

Meningkatkan Sistem Imun Tubuh

Jus aloe vera juga merupakan minuman yang dapat meningkatkan sistem imun tubuh berkat kandungan yang disebut acemannan.

Selain itu, jus lidah buaya dapat meredakan batuk dan asma.

Lidah buaya juga mengandung zat anti-peradangan dan asam salisilat untuk meredakan nyeri dan peradangan. 

Mengontrol Masalah Pencernaan

Lidah buaya dapat menyeimbangkan bakteri baik dan jahat dalam saluran pencernaan kita.

Ini dapat membantu mengatasi masalah pencernaan seperti sembelit.

Selain dikonsumsi dalam bentuk jus, gel lidah buaya juga kerap diolah menjadi obat untuk melancarkan pencernaan.

Membantu Mengatasi Masalah Gula Darah

Bagi penderita diabetes, jus lidah buaya dapat membantu kita mengurangi kadar gula darah.

Tapi jus ini juga dapat meningkatkan sekresi insulin dan menyebabkan gula darah menjadi rendah.

Jadi penggunaannya untuk pasien diabetes harus diperhatikan dan mengikuti anjuran ahli, ya.

(*)

PROMOTED CONTENT