CewekBanget.ID - Melihat teman sudah punya bisnis, bisa sekolah ke luar negeri, menikah, dan terkenal bisa membuat kita merasa iri.
Lebih parahnya lagi, kita jadi merasa enggak produktif dan merasa gagal menjadi kehidupan.
Padahal perasaan ketinggalan ini sebenarnya toxic dan salah besar, lho.
Melansir Thought Catalog, ini 5 alasan kita bisa merasa enggak produktif dan gagal!
Lupa bersyukur sama apa yang dimiliki
Kita selalu aja merasa ada yang kurang dan fokus sama yang belum terselesaikan.
Padahal kita juga perlu pengakuan diri sendiri kalau kita sudah berhasil melakukan dan memiliki sesuatu, lho.
Coba syukuri apa yang sudah kita miliki, bukan fokus pada masa depan dan yang belum kita miliki.
Dengan begitu, kita merasa lebih mencintai diri sendiri, lho!
Terlalu menekan diri sendiri
Terlalu menekan diri sendiri untuk selalu jadi yang terbaik dan produktif sebenarnya jadi pedang bermata dua, lho.
Baca Juga: Toxic Productivity, Ketika Jadi Produktif Malah Merugikan Diri Sendiri
Di lain sisi mungkin kita bisa selangkah lebih maju untuk menggapai kesuksesan, tapi di sisi lain kita jadi lebih gampang burnout, kecapekan, kehilangan motivasi, dan akhirnya berhenti di tengah jalan.
Daripada seperti itu, lebih baik berikan diri sendiri kelonggaran untuk tetap bisa merasakan kebahagiaan dan kebebasan.
Dijamin perjalanan mecapai kesuksesan enggak bakalan boring, deh!
Punya ekspektasi yang terlalu tinggi
Ekspektasi itu membunuhmu, girls!
Kita enggak pernah tahu apa situasi dan kondisi yang bakal kita rasakan di sepanjang jalan menuju kesuksesan.
Jadi ketika kita enggak bisa mencapai ekspektasi yang sudah kita buat sendiri, dijamin kita bakalan kecewa dan merasa gagal.
Padahal terkadang kita enggak bisa menetapkan ekspektasi yang pas. Seringkali ekspektasi tersebut terlalu tinggi dan enggak bisa digapai.
Otomatis kita lebih mudah kecewa dan merasa gagal, nih.
Sering membandingkan diri sendiri dengan orang lain
Enggak bakalan ada habisnya ketika kita membandingkan diri sendiri dengan orang lain, deh.
Baca Juga: Tetap Produktif, Ini Dia 3 Hobi Menyenangkan yang Bikin Bersantai!
Kalau teman sudah sukses, lebih kece, dan bisa liburan terus bukan berarti kita orang yang gagal.
Ingat, setiap orang punya waktu dan jalannya masing-masing yang unik dan berbeda dari kita.
Jadi jangan sia-siakan waktu dan tenaga buat membandingkan diri dengan orang lain!
Enggak pernah puas
Sudah banting tulang, jarang tidur karena banyak kegiatan tetap membuat kita merasa enggak produktif dan gagal? Tandanya kita seseorang yang kurang puas, nih.
Kita selalu pengin mendapatkan dan menyelesaikan sesuatu terus-menerus, tapi sayangnya hal ini membuat kita malah jadi enggak berharga dan gagal.
Please, sesekali berhenti sekejap untuk lihat apa yang sudah kita lakukan.
Dijamin kita sebenarnya sudah lakukan yang terbaik dari yang kita kira, lho!
Baca Juga: Rasa Malas Menyerang? Coba 5 Cara Ampuh Buat Mengatasinya! (Part 1)
(*)
| Source | : | Thought Catalog |
| Penulis | : | Marcella Oktania |
| Editor | : | Marcella Oktania |
KOMENTAR