Kita bisa coba membiasakan untuk berkomunikasi dengan orang-orang tersayang setiap harinya, ketika kita memang jauh dan enggak bisa bertemu.
Entah untuk sekedar ngobrol, bertukar cerita atau bertanya kabar.
Dijamin, percakapan manis dengan orang-orang tersayang bakal membawa kegembiraan tersendiri, girls.
4. Lakukan aktivitas yang meningkatkan kesehatan
Cara selanjutnya yang bisa kita lakukan adalah dengan mulai meluangkan waktu untuk melakukan sesuatu yang menyegarkan secara fisik atau mental.
Bisa dengan memberi waktu untuk diri sendiri setiap harinya, bisa dengan mulai rajin meditasi atau latihan yoga, ataupun dengan mulai rajin berolahraga.
5. Pelajari sesuatu yan kita sukai
Mempelajari atau melakukan sesuatu yang kita sukai dapat membawa rasa gembira dan bahagia tersendiri, lho.
Bisa dengan membaca, mendengarkan webinar atau mengikuti kursus online dapat terasa menyegarkan.
6. Ungkapkan rasa cinta atau sayang
Selanjutnya, kita bisa merasa lebih bahagia dengan mengungkapkan rasa sayang dan cinta pada orang-orang terdekat.
Baca Juga: 7 Tips Biar Enggak Malu Jadi Diri Sendiri dan Bisa Hidup Bahagia! #6eYourSelf
| Penulis | : | Elizabeth Nada |
| Editor | : | Elizabeth Nada |
KOMENTAR