4 Tips Fokus Pada Diri Sendiri Setelah Putus Cinta. Patut Dicoba!

CewekBanget.ID - Putus cinta memang bukan hal yang mudah untuk dilewati.

Menjalani proses setelah putus cinta pun kerap kali enggak mudah.

Namun bukan berarti kita enggak bisa melewatinya, ya.

Setelah sedih, kecewa dan marah karena putus cinta, kita juga harus berusaha lagi untuk bangkit, menerima kenyataan dan kembali menata hidup serta menjalani hari.

Kita juga enggak boleh lupa untuk fokus pada diri sendiri, girls.

Merasa kesulitan untuk fokus pada diri sendiri setelah putus?

Tenang girls, ada beberapa tips dan cara ampuh yang bisa kita coba, kok.

Patut kita coba, ini 4 tips cara fokus pada diri sendiri setelah putus cinta:

1. Usahakan untuk enggak melihat foto-foto lama

Cara atau tips yang pertama adalah hindari melihat foto-foto kita dan mantan.

Melihat kembali foto kita dan mantan hanya akan memicu kenangan-kenangan lama kita dan doi muncul kembali di ingatan.

Baca Juga: Jangan Diceramahin, Lakukan Ini Saat Sahabat Baru Putus Cinta!

Hal ini juga bisa membuat kita semakin merindukannya dan mungkin berusaha untuk menghubunginya lagi.

Sadari bahwa foto dan kenangan tersebut adalah bagian dari hidup kita yang dulunya baik, tetapi sekarang sudah berakhir.

Untuk itu, coba lawan keinginan melihat kembali foto-foto lama kita dan mantan, ya.

Ini jadi cara ampuh untuk membantu kita melupakannya dan fokus pada diri sendiri.

2. Stop kepoin media sosial mantan

Tips selanjutnya adalah stop kepoin media sosial mantan, girls.

Kurang-kurangi deh keinginan buat mencari tahu apa yang sedang dilakukan mantan lewat sosial medianya.

Terus-menerus kepoin mantan lewat media sosial hanya akan semakin menyakiti kita, percayalah.

Apalagi kalau kita melihat hal-hal yang sebenarnya enggak pengin kita ketahui. Duh..

Jadi dari pada membuat sakit diri sendiri dan bikin galau, sebaiknya stop kepoin media sosial mantan ya.

Baca Juga: Jadi Pendengar yang Baik dan Lakukan Ini Saat Sahabat Baru Putus Cinta

3. Coba untuk 'memutus' komunikasi sementara waktu

Kita juga disarankan untuk 'memutus' komunikasi dengan mantan sementara waktu.

Yup! kita sebaiknya enggak menghubungi atau berkomunikasi dengan mantan lewat cara apapun.

Cara ini terbilang ampuh untuk membuat kita lupa padanya dan kembali fokus pada diri sendiri.

Tips atau cara ini juga membuat kita jadi terbiasa untuk hidup tanpa mantan.

Ini juga jadi tanda bagi kita untuk mulai menata kehidupan baru tanpanya.

4. Temukan hobi baru atau kembali ke hobi lama

Gunakan waktu luang kita setelah putus untuk menemukan minat baru, atau kembali ke hobi lama yang dulu kita sukai tapi sempat kita tinggalkan.

Kita bisa memanfaatkan waktu untuk mempelajari hal-hal baru dan merasa lebih produktif karena melakukan sesuatu yang kita sukai.

Untuk lupakan mantan dan jadi fokus pada diri sendiri, setiap minggu kita bisa menyibukkan diri dalam aktivitas yang berbeda.

Kegiatan tersebut bikin kita jadi lebih fresh dan juga akan memperluas pertemanan kita, lho.

Baca Juga: Baru Putus Cinta? 5 Quotes Ini Bikin Kita Lebih Semangat Move On

Itulah 4 cara tau tips yang bisa kita coba lakukan, untuk kembali fokus pada diri sendiri setelah putus.

Tungguin ulasan bagian 2 untuk tahu 4 tips lainnya ya.

(*)

PROMOTED CONTENT