Mengurangi keinginan konsumsi makanan manis
FYI, makanan manis adalah salah satu makanan paling buruk untuk tubuh kita, karena bisa sebabkan beragam macam penyakit mematikan ketika dikonsumsi dalam jangka panjang.
Nah untuk mengurangi keinginan konsumsi makanan manis, kita bisa beralih ke makanan pedas, lho.
Secara psikologi, kita konsumsi makanan manis untuk memuaskan hasrat kita terhadap makanan tertentu.
Ketika kita ganti kepuasan tersebut dengan makanan pedas, dijamin kita bakalan lupa dengan makanan manis, deh.
Melegakan hidung tersumbat
Buat kita yang lagi sakit flu, makan cabai bisa jadi salah satu cara untuk sembuh.
Ini karena efek panas yang dihasilkan capsaicin membuat hidung yang tersumbat menjadi lega dan bikin ingus mencair.
Makin pedas cabai yang kita makan, efeknya bakalan makin besar, lho!
Bagus untuk jantung
Pengin terbebas dari penyakit jantung? Ternyata makan cabai bisa jadi pilihan, lho!
Berdasarkan studi, cabai ternyata bisa menurunkan kolestrol jahat dalam tubuh dan meningkatkan sirkulasi darah, sehingga bisa membuat jantung kita tetap sehat.
| Source | : | The List |
| Penulis | : | Marcella Oktania |
| Editor | : | Marcella Oktania |
KOMENTAR