3 Ramuan Minuman India untuk Menguatkan Rambut Rontok dan Rapuh

Buah bit, wortel, apel, mentimun, jahe

Minuman yang satu ini bakalan punya tekstur yang kental, tapi tinggi nutrisi dan vitamin yang dibutuhkan tubuh kita untuk mengatasi masalah rambut rontok dan rapuh.

Buah bit punya kandungan karotenoid yang bisa melancarkan sirkulasi darah pada kulit kepala dan vitamin A serta kalsium untuk pertumbuhan rambut kita.

Wortel sendiri dikenal punya kandungan betakarotin penyebab warna kuning yang bisa mencegah rambut rontok dan rapuh.

Selain itu, ada pula apel yang bisa menyeimbangkan pH kulit kepala kita, sehingga bisa menjaga kulit kepala tetap sehat dan mencegah rambut rontok.

Terakhir, ada jahe dengan segala nutrisi dan vitamin yang dimilikinya untuk membuat rambut lebih kuat.

Ambil setengah buah bit, 1 buah wortel kecil yang telah dikupas, 2 buah apel kecil, 1 buah mentimun kecil, dan potongan jahe kecil yang telah dikupas.

Blender semuanya hingga menjadi jus yang kental, segera dinikmati setelah diblender.

Minuman ini bisa langsung kita minum 2 kali dalam seminggu untuk mendapatkan efeknya.

Pisang, bayam, lemon

Ketiga percampuran ramuan minuman yang satu ini bisa kita minum setiap hari untuk mendapatkan vitamin terbaik agar rambut tetap kuat, lho.

Pisang ada kandungan bernama silika yang bisa membantu produksi kolagen yang bikin rambut kuat dan lebih lebat.

Ada pula bayam yang tinggi zat besi, mineral terbaik untuk pertumbuhan rambut.

Baca Juga: Enggak Cuma Rontok, Stres Juga Bisa Sebabkan 5 Masalah Rambut Ini!

Untuk membuatnya, ambil segenggam daun bayam yang diblender bersama 3 pisang berukuran sedang dan setengah perasan lemon dengan 350 ml air putih.

Blender semuanya hingga halus dan minum ramuan ini setiap harinya.

(*)

PROMOTED CONTENT