CewekBanget.ID - Semangat #PowerUpRamadan, kita intip manfaat berbagai air rebusan, yuk!
Di pembahasan kali ini kita bakal bahas manfaat air rebusan bunga telang, yang bisa menunjang kesehatan.
Puasa sehat, ternyata air rebusan bunga telang punya berbagai manfaat yang sayang kalau kita lewatkan.
Minuman bunga telang bisa kita buat dengan cara menyeduh ekstrak bunga telang, atau juga langsung merendam bunga telang dalam air panas.
Melansir dari buku berjudul Altas Tumbuhan Obat Indonesia: Menguak Kekayaan Tumbuhan Obat Indonesia Jilid 5, karya Setiawan Dalimartha melalui kontan.co.id, seluruh bagian tanaman telang bisa dimanfaatkan sebagai obat.
Tanaman telang mengandung saponin, flavoid, alkaloid, ca-oksalat, dan sulfur.
Akar bunga telang bersifat laksatif alias pencahar, peluruh kencing dan membersihkan darah.
Yuk, kita intip berbagai manfaat air rebusan bunga telang buat #PowerUpRamadan!
Bantu turunkan gula darah
Dilansir dari Kompas.com, bunga telang mengandung antioksidan tinggi yang ternyata bisa mencegah terjadinya resistansi insulin yang memicu diabetes.
Yup! konsumsi bunga telang secara rutin bantu menjaga kadar gula darah tetap stabil.
Baca Juga: Cara Bikin Air Rebusan Daun Sirih Buat Jaga Kesehatan Mulut. Let's #PowerUpRamadan!
| Source | : | Kompas.com,Kontan.co.id |
| Penulis | : | Elizabeth Nada |
| Editor | : | Elizabeth Nada |
KOMENTAR