CewekBanget.ID - Girls, ketika berolahraga jangan lupa untuk menggunakan sport bra, ya.
Daripada menggunakan bra biasa, kita memang dianjurkan untuk menggunakan sport bra saat olahraga.
Sebab, penggunaan sport bra membuat payudara terlindungi secara optimal.
Apalagi ketika kita melakukan berbagai gerakan saat berolahraga.
Untuk itu, saat memilih sport bra pun enggak boleh asal, ya.
Ada hal-hal yang perlu kita perhatikan ketika memilih sport bra.
Yup! ketika akan memilih sport bra, setidaknya ada 4 hal yang perlu jadi perhatian kita.
Salah satunya perhatikan cup bra, yuk kita intip tips memilih sport bra biar enggak keliru!
1. Perhatikan tali bra
Pertama, perhatikan tali bra yang akan kita pilih, girls.
Kita sebaiknya enggak memilih sport bra dengan tali yang terlalu kecil atau tipis.
Baca Juga: 4 Ciri-ciri Bra Enggak Layak Pakai. Sudah Waktunya Ganti, Deh!
Sebab, tali bra yang terlalu kecil atau tipis ditakutkan enggak mampu menahan beban payudara kita.
Jadi sebaiknya, pilih tali bra yang memiliki lebar di atas 1 cm, ya.
Satu lagi, tali bra yang terlalu kencang juga enggak disarankan, lho.
2. Perhatikan juga underband pada sport bra
Underband adalah tali yang melingkari bagian bawah payudara. Kalau pada bra biasa, biasanya dilengkapi dengan pengait.
Fungsi dari underband adalah sebagai penahan payudara.
Jadi, sebaiknya kita pilih bra olahraga dengan underband yang elastis dan enggak mudah longgar.
Selain itu, kita disarankan untuk memilih sport bra dengan underband yang lebar, girls.
Minimal lebar underband adalah 4 cm, agar cukup kuat untuk menopang dan juga menahan goncangan payudara saat olahraga.
Cara mengeceknya, coba sport bra tersebut lalu kita bisa melompat-lompat kecil.
Baca Juga: 4 Tips Memakai Baju Tanpa Menggunakan Bra. Pasti Gak Nyeplak!
Kalau guncangan pada payudara enggak terlalu besar atau terasa, berarti underband sudah pas dan ukuran bra yang kita pilih sudah sesuai.
3. Cup bra juga harus diperhatikan, ya!
Ada model bra olahraga dengan cup menyambung, tapi ada juga yang memiliki belahan di tengah.
Buat kita yang memiliki payudara besar, pastikan menggunakan bra dengan cup terbelah.
Fungsinya, agar topangan beban terbagi rata nih, girls.
Sementara untuk kita yang payudaranya kecil, lebih baik gunakan bra dengan cup menyambung.
Jangan lupa juga pastikan kalau bagian cup pada sport bra menutupi dan melekat pada payudara.
Juga enggak mudah mengkerut atau berubah bentuk setelah berkali-kali pemakaian.
4. Bahan bra juga penting dan enggak boleh terlewat
Bahan sport bra pun enggak kalah penting untuk kita perhatikan, girls.
Baca Juga: Lepas Bra di 4 Waktu Ini, Penting untuk Kesehatan dan Kebersihan!
Sebaiknya kita pilih bahan yang berkualitas prima dan dapat menyerap keringat dengan baik.
Yup! bra olahraga idealnya terbuat dari bahan yang cukup elastis.
Fungsinya agar dapat mengakomodasi berbagai gerakan yang kita lakukan saat olahraga.
Namun, jika kita terpaksa memakai bra biasanya (bukan bra khusus olahraga), usahakan untuk memilih olahraga yang enggak banyak gerakan melompat.
Jadi, bra yang kita kenakan masih bisa menyokong payudara dengan baik. Oke?
Baca Juga: 4 Model Bra yang Dibutuhkan Pemilik Payudara Kecil. Jangan Salah!
(*)
| Penulis | : | Elizabeth Nada |
| Editor | : | Elizabeth Nada |
KOMENTAR