Ada pula hipergimentasi atau bintik gelap di kulit kita, nih.
3. Mata rusak
Yup, menghabiskan banyak waktu di depan layar HP bisa membuat mata kita cepat rusak.
Pasalnya paparan cahaya biru ini bisa meningkatkan risiko degenerasi makula yang bisa merusak mata.
Artinya kemampuan penglihatan kita bisa berkurang hingga menghilang total!
4. Kemungkinan kanker
Beberapa penelitian pada hewan telah menunjukkan bahwa paparan cahaya biru dalam jangka panjang dapat meningkatkan risiko kanker kulit.
Namun, penelitian pada manusia masih terbatas.
Walaupun begitu, sebenarnya blue light juga dipancarkan sinar matahari. Artinya paparan blue light yang terus-menerus enggak menutup kemungkinan merangsang kanker mengganas dalam kulit kita, lho!
Baca Juga: Dampak Sinar Biru Gadget Enggak Main-main, Atasi Pakai 4 Cara Ini!
5. Psikologis
Percaya atau enggak, ada juga efek psikologis yang bakal kita rasakan kalau terus-menerus terpapar cahaya biru.
Paparan blue light yang berlebihan bisa membuat kita punya gangguan tidur.
Lalu akhirnya bisa memengaruhi kesehatan mental kita, yang artinya kita lebih gampang merasakan anxiety dan depresi.
Sebagian artikel ini dibuat dengan Chat GPT (AI)
(*)
| Penulis | : | Marcella Oktania |
| Editor | : | Marcella Oktania |
KOMENTAR