Dengan berada di tengah-tengah alam, kita bisa mengurangi kecemasan, menurunkan detak jantung, menenangkan, dan memungkinkan otak kita membuat koneksi jadi lebih mudah.
Tapi perlu dicatat maksudnya mendekati alam ini enggak perlu jalan memasuki hutan atau alam liar yaa.
Sebenarnya dengan jalan-jalan di taman selama 25 menit aja udah bisa menenangkan otak kita kok.
Masih melansir laman yang sama, berdasarkan British Journal of Sports Medicine, keadaan kita dekat dengan alam ini bisa memicu kesadaran kita untuk bisa berimajinasi.
Berinteraksi dengan banyak orang yang berbeda
Ilustrasi berinteraksi dengan orang lain
Sudah dijelaskan di awal tadi bahwa lingkungan berpengaruh penting dengan kreativitas kita.
Orang-orang yang ada di sekitar kita juga termasuk nih, girls.
Berinteraksi dengan banyak orang yang berbeda nyatanya bisa bikin kita memiliki banyak pandangan dan membuka wawasan kita.
Jadi misalnya kita suka dengan buku dan udah masuk ke komunitas buku, enggak ada salahnya kalau kita kenalan dan bersosialisasi juga dengan orang-orang yang minatnya ke hobi sepeda, yoga, dan lainnya.
Karena sebenarnya dengan ketemu dengan banyak orang yang datang dari kalangan berbeda dan minat yang berbeda juga kita bisa melatih diri untuk berpikir kritis.
Baca Juga: Kuis Kepribadian: Apakah Kita Pemikir Kreatif? Cari Tahu Lewat Gambar Kupu-kupu!
Stem Cell, Terobosan Baru Sebagai Solusi Perawatan Ortopedi Hingga Cedera Olahraga
| Source | : | hbr.org,Press Release,ugm.ac.id,ppsdmaparatur.esdm.go.id |
| Penulis | : | Indah Permata Sari |
| Editor | : | Indah Permata Sari |
KOMENTAR