Hidup Lebih Bermakna dengan Mencoba 5 Cara Mudah Lakukan Slow Living

CewekBanget.ID -Merasa enggak, sih dunia ini berjalan dengan cepat? Tiba-tiba aja dari hari Senin, kita sudah ada dipenghujung minggu aja dalam sekejap.

Ini kenapaslow livingdibutuhkan banyak orang, terutama orang yang pengin fokus pada masa sekarang, menyederhanakan hidupnya, dan mengambil kontrol terhadap hidupnya sendiri.

Dengan begitu, hidupnya bakal lebih memuaskan danmindful,lebih mementingkan kualitas daripada kuantitas.

Lalu gimana mencobaslow living?

Coba 5 cara mudah ini melakukanslow livingbiar merasakan hidup lebih bermakna!

1. Awali hari dengan pelan

Coba bangun lebih dua jam lebih cepatdaripada waktu biasanya kita harus beraktivitas.

Jadi kita bisa menikmati waktu untuk bermeditasi, menikmati kopi/ teh dan sarapan, atau berolahraga.

Sebisa mungkin jauhi HP, supaya kita bisa lebih tenang dan jauh dari stres dari pagi.

Baca Juga: 5 Alasan Pentingnya Perlu Lakukan Slow Living di Zaman Modern Ini

2. Jangan lihat HP

Yup, kurangi ketergantungan dengan HP dan barang elektronik lainnya.